A mozgás koordinációjának zavara magas vérnyomás esetén


Mérlegen a kardiovaszkuláris hatású gyógynövények Valamennyien érzünk néha könnyű szédülést, amelynek az esetek döntő többségében semmilyen komoly egészségi oka nincsen.

a mozgás koordinációjának zavara magas vérnyomás esetén

Ilyenkor segít, ha a mozgás koordinációjának zavara magas vérnyomás esetén vagy lefekszünk, és az enyhe zavarodottság gyorsan elmúlik. Az egyik ilyen gyakori ok épp a testhelyzetben keresendő, az úgynevezett ortosztatikus hipotónia ugyanis az a jelenség, amikor hirtelen felálláskor megszédülünk.

a mozgás koordinációjának zavara magas vérnyomás esetén

A gyors vérnyomásesés miatt ilyenkor átmeneti keringési elégtelenség alakul ki többek közt az agyban, ezért homályosul el a látásunk és szédülünk meg. Ugyanilyen ártatlan ok lehet még a dehidráció és egy akut betegség, például megfázás, influenza is.

Most kell feltankolni a prebiotikumokból, mutatjuk, miért! A mozgásszegénység önmagában rizikófaktor Magyarországon a felnőttek százaléka, a 60 éven felüliek több, mint fele magasvérnyomás betegségben szenved, ám még mindig kevesen fordulnak tudatosan a probléma megoldása felé.

A gyakori lehetséges eredők közé tartozik még a stressz, a szorongás, a tériszony, az erős külső forróság, az alkohol, a drog használata és az alacsony vércukorszint is. Komolyabb betegségek is okozhatnak szédülést — A tünetként jelentkező szédülést komolyan kell venni, különösen, ha hirtelen, és ha gyakran jelentkezik.

Mozgás és magasvérnyomás

Ha ugyanis a hirtelen megjelenő szédüléshez koordinációs- és egyensúlyzavar, járási nehézség is társul, az lehet a stroke jele is, ami azonnali ellátást igényel. E tekintetben veszélyeztetettebbek a magasvérnyomás betegek, hiszen a magas vérnyomás a stroke kialakulásának egyik fő rizikófaktora. A szédülés ugyanakkor viszonylag gyakran fordul elő alacsony vérnyomásnál, hirtelen vérnyomás csökkenés esetén is — hangsúlyozza dr.

a mozgás koordinációjának zavara magas vérnyomás esetén

Vaskó Péter, a KardioKözpont kardiológusa. Ha a szédülésből esetleg ájulás alakul ki, ezt is több oldalról érdemes körbejárni, hiszen számos ok meghúzódhat mögötte. Elájulhatunk a vércukorszint gyors csökkenése vagy emelkedése miatt, ide a mozgás koordinációjának zavara magas vérnyomás esetén többek közt a nagy meleg, a hosszú állás, az erős stresszhatás, a fájdalom, az éhség és akár olyan neurológiai állapotok is, mint a Parkinson-kór és a sclerosis multiplex.

A leggyakoribb okok között lehetnek neurológiai eredetűek pl.

Magas vérnyomás: a csöndes gyilkos

Ritkán, de az is előfordulhat, hogy egyes gyógyszerek, főleg az értágítók és a vérnyomáscsökkentők járnak mellékhatásként ájulással. Ha ezt tapasztaljuk, feltétlenül jelezzük a kezelőorvosnak.

a mozgás koordinációjának zavara magas vérnyomás esetén

Mit tehetünk magunkért? Amennyiben csak alkalmi, nem visszatérő szédülésről van szó, fontos, hogy leüljünk, ledőljünk, igyunk egy nagy pohár vizet, illetve ha tudjuk, hogy vércukorszint-esés áll a dolog mögött, együnk egy kis szénhidrátot, például kekszet.

Látászavar, szédülés? Okozhatja a magas vérnyomás

Ezen kívül hosszú távon ajánlatos eleget és jó minőségben aludni, kezeltetni az esetleges alvászavart, visszaszorítani az alkohol- és koffeinfogyasztást, valamint rendszeresen mozogni.

Mikor kell kivizsgáltatni a szédülést?

Budapest, I. Magas vérnyomással így mozogjon!

Elsősorban nyugalmi EKG-val,  nyomás vagy masszázs alatt végzett carotis EKG-val, 24 órás Holter-monitorozással és Shellong teszttel tisztáznunk kell, hogy nincs-e valamilyen strukturális szívbetegség, magas vérnyomás vagy akár szívritmuszavar a háttérben — hangsúlyozza Vaskó doktor.

Természetesen a magas vérnyomást, a szívritmuszavart és más, diagnosztizált kardiovaszkuláris betegséget is kezelni kell, egyrészt a tünetek megszüntetése, másrészt a komoly szövődmények elkerülése végett.

  1. Szív hipertónia diéta
  2. A magas vérnyomás pszichoanalízise
  3. Az agyi erek szűkülésétől magas vérnyomás léphet fel
  4. Mozgásprogram és betegségek — fő a biztonság!
  5. Magas vérnyomás: a csöndes gyilkos Stroke.