Vízhatás a magas vérnyomásban
Alultápláltságot jelent.
Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Kitűnő gyógyvíz
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Kezdőlap » Életmód tanácsok » A vízről - tudományosan » Összefüggés van a magas vérnyomás és a test vízhiánya között Összefüggés van a magas vérnyomás és a test vízhiánya között Dr.
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened! Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Az életmód változtatása nagyban hozzájárulhat a vérnyomás karbantartásához, gyakran azonban az életmód-változtatás nem elegendő. A megfelelő étrend és mozgás mellett, orvosa gyógyszeres kezelést javasolhat a vérnyomás csökkentésére. Az, hogy milyen típusú gyógyszert javasol orvosa, a betegség stádiumától és az esetlegesen fennálló egyéb megbetegedésektől is függhet. Hirdetés Annak érdekében, hogy csökkentsék a napi gyógyszerek mennyiségét és ezáltal a mellékhatásokat, orvosa kis dózisú gyógyszerek kombinációját javasolhatja egyetlen gyógyszer nagyobb dózisa helyett. Két vagy több vérnyomáscsökkentő gyógyszer jobban hat, mint egy.
Így van ez az emberek, az állatok, de még a növények esetében is, hiszen víz nélkül egyikük sem élné túl. Arra már kevesebben gondolnak, hogy ez az alapvető dolog mennyivel egészségesebbé és szebbé tesz minket.
Van ugyanis a víznek nem egy, és nem is két olyan áldásos hatása, ami lenyűgöző eredményt produkál az emberi testen belül. Azt tudtad például, hogy okosabbá is tesz?
VÍZHIÁNY: A MAGAS VÉRNYOMÁS KIALAKULÁSI LEHETŐSÉGEI
Az agyi funkciók üzemanyaga A víz biztosítja az agy számára az elektromos energiát, ami annak minden funkciójához, így a gondolkodáshoz és az emlékezéshez is kell. Corinne Allen szerint az agysejteknek kétszer annyi energiára van szükségük, mint a test többi sejtjének, amit a víz biztosít a leghatékonyabban.
Azért is fontos a megfelelő folyadékbevitel, mert az elme nem képes tartalékolni a vizet, folyamatosan arra a mennyiségre hagyatkozik, amit a szervezeted tőled kap. Ha az agy gond nélkül használhatja a szervezet víztartalékát, akkor gyorsabb és tisztább gondolkodásra leszel képes, jobban tudsz koncentrálni, és a kreativitásod is megnő!
Ha ködösnek érzed a fejed, rád tör a délutáni fáradtság, feszült, stresszes és érzelmileg instabil vagy, nem tudsz fókuszálni, elálmosodsz, vagy fáj a fejed, azzal az agyad a dehidratáltságot jelzi. Amint felébredtél, a napot indítsd 3, deci víz elfogyasztásával, vízhatás a magas vérnyomásban a nap folyamán is mindig legyen vízhatás a magas vérnyomásban közeledben víz.
Főleg akkor, ha olyan munkád van, ami sok mentális aktivitást - gondolkodást, koncentrációt - igényel! Elűzi a depressziót Azzal együtt, hogy a dehidratáció negatívan befolyásolja az agyi működést, nyilvánvaló, hogy az érzelmekre és a kedélyállapotra is rossz hatással van.
Gyógyszeres kezelés
Az összefüggést a hormonoknál kell keresni: a dolognak a szerotoninhoz és a triptofán aminosavhoz van köze. A szerotonin egy ingerületátvivő anyag, amelyből ha kevés termelődik a szervezetben, az depresszióhoz vezet.
- Legszívesebben elaludt volna a gyógyvizes ülőmedencében, vagy miután kijött a vízből?
- Magas vérnyomás hasnyálmirigy-gyulladás
- Hogyan csökkenthető a magas vérnyomás?
- Ez az oka annak, hogy bágyadt lesz a gyógyfürdőzés után - Termál Online
A triptofán az agyba az agy-vér gáton keresztül jut be, és itt alakul át szerotoninná, ha azonban a test dehidratált - nem kap elég vizet - a triptofán bejutása az agyba akadályozva van.
A dehidratáltság egyébként a triptofán hiányát is okozza a szervezetben.
Egyéb gyógyszeres kezelési lehetőségek
Mivel a test víz hiányában nem képes vízhatás a magas vérnyomásban méregteleníteni, a triptofánt mint antioxidánst használja fel a méreganyagok eltávolítására. A máj ilyenkor egyéb esszenciális aminosavakat is felhasznál a detoxikációhoz, és kutatások szerint az aminosavak állandó hiánya levertséghez, szorongáshoz és ingerlékenységhez vezet.
Ezért igyál naponta legalább két liter vizet, meglátod, ha a szervezeted elég folyadékot kap, boldogabb leszel!
Leviszi a vérnyomást Ha kevés vizet iszol, az növeli a magas vérnyomás kialakulásának kockázatát, mivel a szervezeted a nátrium visszatartásával reagál. Ebből kifolyólag Lisa Nelson, regisztrált dietetikus szerint a víz segít megelőzni a dehidratáció által okozott magas vérnyomást.
Ha naponta nyolc-tíz pohár - 2,5 decis - vizet megiszol, már az is sokat segít a megelőzésben, de ha már eleve magas vérnyomással küzdesz, ennél többre lesz szükséged. Fontos, azonban, hogy ha veseproblémáid vannak, erről mindenképp konzultálj az orvosoddal!
