Hipertónia konzultáció


A magas vérnyomás kockázati tényező Vérnyomásmérési eredmények Hogyan tartsa normál értéken a vérnyomását?

Magas vérnyomás betegség - a láthatatlan ellenség

A magas vérnyomást hypertonianak is nevezik. Ilyenkor nagy nyo­más terheli a véredények falát, miáltal a szívnek keményebben kell dolgoznia a keringés fenntartásához. Ha a magas vérnyomást nem kezelik, az erek falai megkeményedhetnek, beszűkülhetnek, ami szívrohamhoz vezethet.

A magas vérnyomás károsíthatja az agyi ere­ket is, ami sztrókot agyi vérkeringésizavart, szélütést okozhat.

Magas vérnyomás I.

Bár a magas vérnyomás oka általában nem pontosan ismert, azt tudjuk, hogy gyakoribb idős korban, valamint akkor, ha a családi kórelőzményben is szerepel. A cukorbetegség szintén fokozza a magas vérnyomás kockázatát.

  1. A legdrágább gyógyszerek magas vérnyomás ellen
  2. Hogyan lehet megakadályozni a magas vérnyomás kialakulását
  3. Magas vérnyomás hogyan lehet szimulálni
  4. Tévhitek a magas vérnyomásról - Kardió központ hírek
  5. Fülvérzéses magas vérnyomás
  6. A magas vérnyomás Hipertónia Minden nyolcadik halálesetben közrejátszik a magas vérnyomás egyes kutatások szerint.
  7. Magas vérnyomás I. - Budai Corvin Orvosi Rendelő
  8. Mi a vérnyomás a magas vérnyomás esetén

Ha Ön cukorbetegségben és magasvérnyomás betegségben is szenved, akkor jóval nagyobb annak az esélye, hogy szívbetegség illetve más szövődmény alakul ki például vese- és szembetegség. A cukorbetegséggel összefüggő szövődmények azonban jelentős mértékben csökkenthetők, ha ügyel a vérnyomására.

Tévhitek a magasvérnyomásról

A magas vérnyomásnak általában nincs észrevehető tünete. Az egyetlen módja annak, hogy megtudja, magas-e a vérnyomása, ha rendszeresen ellenőrzi.

hipertónia konzultáció

Ez a szám azt mutatja meg higanymilliméterben Hgmmhogy mekkora nyomás nehezedik az erek falára. Az első, vagyis a szisztolés szám azt a nyomásértéket mutatja, amikor a szív kipumpálja a vért hipertónia konzultáció testbe.

A második, vagy a diasztolés érték pedig azt, amely még akkor is megnyilvánul az erek falán, amikor a szív hipertónia konzultáció összehúzódás közben elernyed. Ha már kialakultak a cukorbetegség szövődményei például vese- vagy szembetegsége vanakkor a vérnyomáscsökkentőket kis dózisban már hamarabb kell szednie. Hogyan tartsa normál értéken a vérnyomását?

hipertónia konzultáció

Vérnyomását normális szinten tarthatja, ha egészséges életmódot folytat. A magas érték életmódváltással és ha szükséges, gyógyszerrel csökkenthető.

Magas vérnyomás I.

Életmódbeli változások Legyen az étrendje egészséges és alacsony zsírtartalmú! Egyen sokféle gyümölcsöt, zöldséget, alacsony zsírtartalmú tejterméket! Ügyeljen a testsúlyára! Legyen minél aktívabb!

Hogyan előzhetjük meg a magas vérnyomás (hipertónia) kialakulását?

A mozgáshiány elhízáshoz vezethet. Mozogjon hetente 5x30 percet! A mozgás akár 30 percig, kiizzadásig tartó séta is lehet! Alkoholt csak mértékkel fogyasszon!

Korlátozza só- és nátriumbevitelét!

hipertónia konzultáció

Csökkentenie kell a főzéskor és az étkezéskor használt só mennyiségét, és kerülje a magas hipertónia konzultáció hipertónia konzultáció Használjon fűszernövényeket, és só helyett más fűszereket az ételek ízesítéséhez.

A vérnyomás szempontjából hipertónia konzultáció fontos a megfelelő káliumbevitel, de a sok kálium árthat is, ezért mindenképpen kérje ki orvosa, illetve dietetikusa tanácsát. Káliumot tartalmaz a banán és más gyümölcsök, zöldségek. A dohányzás a cukorbetegekben is fokozza a szívroham kockázatát, ezért szokjon le róla!

hipertónia konzultáció

Vérnyomáscsökkentő gyógyszerek Ha életmódbeli változtatásokkal nem tudja csökkenteni a vérnyomását, gyógyszeres kezelésre lehet szükség. A vérnyomáscsökkentők általában nem gyógyítják a magas vérnyomást, ezért a kezelés egy életre szól.

Ugyanakkor csökkenthető a gyógyszeradag, ha a vérnyomása huzamosabb ideje normális szintre csökkent.

hipertónia konzultáció

Még ha úgy is érzi, hogy megoldották a problémáját, ne hagyja abba a gyógyszerszedést. Az online betegtájékoztató információs oldalak a Lilly Hungária Kft.

A kiadványt lektorálta: Dr. Neuwirth Gyula A kiadványt átdolgozta: Dr. Lilly Hungária Kft.