Elhízás magas vérnyomás dohányzás, Magasvérnyomás-betegség = Hypertonia

Hirdetés Miért fontos a magas értékek csökkentése? Mindazonáltal a betegek nem támaszkodhatnak kizárólag a gyógyszeres kezelésre, az orvos életmódra vonatkozó tanácsait is fontos elfogadni és betartani.

Szív- és érrendszeri betegségek, légzőszervi betegségek, daganatok és cukorbetegség — ez a négy leggyakoribb, nem fertőző betegség.

A WHO iránymutatása alapján dr. Marton Anna, az Oxygen Medical belgyógyász, kardiológus, diabetológusa a megelőzésük lehetőségeire hívta fel a figyelmet. Sok múlik az életmódon A WHO egy tanulmányban nemrégiben megnevezte azokat a rizikófaktorokat, amelyek a négy legelterjedtebb krónikus betegség hátterében állhatnak.

A The Lancet című szaklapban publikált cikk szerint ezen betegségek — nevezetesen a szív- és érrendszeri betegségek, a légzőszervi betegségek, a daganatok és a cukorbetegség — mind erősen összefüggenek az életmódunkban rejlő kockázati tényezőkkel. Az egészségügyi világszervezet úgy véli, ha sikerül visszaszorítani a 6 legveszélyesebb rizikófaktort, az a következő 15 évben több, mint 37 millió idő előtti halálozást előzhet meg.

Budapest, I. Vaskó Pétera KardioKözpont kardiológusa azokra az életmódbeli rizikófaktorokra hívta fel a figyelmet, amelyek indokolnak egy gondos kardiológiai kivizsgálást. Íme, a 6 legfőbb életmódbeli rizikófaktor: 1. Dohányzás A dohányzás az egyik legfontosabb rizikófaktor a szívinfarktusa szélütés és az érszűkület kialakulásában, de bebizonyosodott az is, hogy a passzív dohányzás is növeli a szív-és érrendszeri megbetegedések arányát.

Íme, a 6 életmódbeli rizikófaktor és a hozzájuk kapcsolódó célok: — A dohányzás visszaszorítása százalékkal. Ezek a célok természetesen a világ teljes lakosságára vonatkoznak, és közülük a legnagyobb hatása a magas vérnyomás és a dohányzás visszaszorításának lenne.

Míg ez utóbbi állami szinten leginkább a dohánytermékek árának növelésével valósítható meg, a magas vérnyomás ellen az élelmiszerek sótartalmának csökkentése jelentheti a megoldás egyik kulcsát. Mit tehet az egyén?

Krónika: Súlyosbító tényezők és betegségek a koronavírus fertőzötteknél (2020.10.27.)

Fontos látni, hogy az elhízás, magas vérnyomás, emelkedett vérzsír- és vércukorszint tünetegyüttese a metabolikus szindróma jórészt az életmódból ered.

A jelenségre külső jegyek is felhívhatják a figyelmet, mint például az úgynevezett alma-típusú elhízás, amely leginkább a hason, a törzsön mutatkozik meg.

A túlsúly mértéke azonban nem mindig utal az anyagcsere-eltérések súlyosságára, sokszor egészen kismértékű túlsúly is járhat anyagcsere változással.

Ugyanakkor a szindróma minden elemét befolyásolhatjuk táplálkozással, mozgással, vagy ha szükséges, átmeneti vagy tartós gyógyszeres kezeléssel — mondja dr. Marton Anna, az Oxygen Medical belgyógyász, kardiológus, diabetológusa.

A szakértők által javasolt és ellenőrzött életmódváltás fokozatosan csökkentheti a gyógyszerszükségletet, sőt idejében elkezdve a beteg idővel akár el is hagyhatja a gyógyszereket. A testsúly-csökkentés és a rendszeres testmozgás így megszakítja a betegségek ördögi körét, a rendszeres elhízás magas vérnyomás dohányzás ellenőrzés pedig segíti és kontrollálja a folyamatot. Címkék.